Salaatti juustolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		24g	5.4kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0.3g
Kurkku		23g	2.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Patros leicht 150g/pkt		12g	23kcal	2.9g	0.1g	1.2g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		9g	30kcal	2.5g	0g	2.2g	0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		11g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	156g	124kcal	11.4g	2.6g	7g	1.2g
	Valittu annoskoko	78g	62kcal	5.7g	1.3g	3.5g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	39g	31kcal	2.9g	0.7g	1.8g	0.3g
	Arvot/100g	100g	80kcal	7.3g	1.7g	4.5g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu