Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 30g | 217kcal | 0.4g | 0.1g | 24.3g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 31g | 116kcal | 4.4g | 17.3g | 2.5g | 3.5g | |
Hermesetas-jauhe | 2.7g | 7.8kcal | 0g | 1.5g | 0g | 1.1g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3.6g | 13kcal | 0.7g | 0.4g | 0.8g | 1.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.8g | 7.2kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 4.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 4.5g | 30kcal | 0.4g | 0.3g | 2.9g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 783kcal | 11.8g | 42.8g | 61g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 78g | 392kcal | 5.9g | 21.4g | 30.5g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 196kcal | 3g | 10.7g | 15.3g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.6g | 27.4g | 39.1g | 8.2g |