Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 23g | 15kcal | 2.8g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 18g | 6.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Mustikka metsä- | 28g | 12kcal | 0.1g | 1.8g | 0.2g | 0.9g | |
| Flora Vanilla 12% | 9g | 18kcal | 0.4g | 1.5g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 102kcal | 7g | 10g | 3g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 51kcal | 3.5g | 5g | 1.5g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 26kcal | 1.8g | 2.5g | 0.8g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.4g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu