ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.9g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.7g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Makea chilikastike rainbow | 2.2g | 4.2kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 12g | 37kcal | 1.5g | 7.3g | 0.2g | 0.9g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 13g | 5.3kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 35g | 38kcal | 8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Maapähkinä | 4.6g | 26kcal | 1.2g | 0.6g | 2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 280kcal | 22.2g | 20.4g | 11.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 140kcal | 11.1g | 10.2g | 5.9g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 70kcal | 5.6g | 5.1g | 3g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.6g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu