Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 36g | 130kcal | 4.4g | 26.9g | 0.5g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 25g | 12kcal | 0.4g | 1.8g | 0.4g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 9g | 24kcal | 1.5g | 0.1g | 2g | 0.1g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 7.3g | 13kcal | 0.2g | 0.5g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 359kcal | 13g | 58.6g | 8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 180kcal | 6.5g | 29.3g | 4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 90kcal | 3.3g | 14.7g | 2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.3g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu