Hernekeitto
Suola 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 7385 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 7385 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne kuivattu | 11g | 32kcal | 1.9g | 5.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 53g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli | 3.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 11g | 24kcal | 2g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 116kcal | 7.8g | 10.6g | 3.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 58kcal | 3.9g | 5.3g | 1.9g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 29kcal | 2g | 2.7g | 1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 6.8g | 2.4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu