Riistakäristys

Paista ja maista :)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, Pirkka2.6g18kcal0g0g2g0g
Riistakäristys Polarica (paistettu)36g64kcal9.8g0g3.4g0g
Suola, annos 3g0.8g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vesi30g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)8.4g2.3kcal0.1g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g171kcal19.8g1g10.8g0.2g
Valittu annoskoko78g85kcal9.9g0.5g5.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna39g43kcal5g0.3g2.7g0.1g
Arvot/100g100g109kcal12.7g0.6g6.9g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355393