Kinkkupiirakka Aurajuustolla

4 dl vehnäjauhoja
½tl suolaa
125 g voita
½ dl kylmää vettä
sekoita pohjan aineet ja laita vuokaan ja reunoille.

Laita jääkaappiin lepäämään noin ½ tunnin ajaksi

300 g kinkkusuikaletta
1-2 hienonnettua sipulia
paprikan pala pilkottuna
2 kanamunaa
1 dl kermaa
pippurirouhetta ja suolaa

pilko sipuli ja paprika.

Sekoita aineet keskenään.

Maista mausteet ja suola.

Levitä vuokaan pohjan päälle.

Lisää päälle pala murennettua Aurajuustoa ja 2 dl juustoraastetta

Paista uunissa 180 astetta noin 40 mintsaa.

ja hyvää tuppaa tulemaan

2 dl juustoraatetta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Pikkutimppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 16g53kcal1.6g10.9g0.2g0.5g
Voi 7.5g54kcal0.1g0g6.1g0g
Kinkkusuikale (Snellman)18g18kcal3g0.2g0.5g0g
Sipuli (kuorittu)12g3.2kcal0.2g0.6g0g0.2g
Paprika punainen 6g1.7kcal0.1g0.3g0g0.1g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g6.6g9kcal0.8g0g0.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 6g20kcal0.1g0.2g2.1g0g
Juustoraaste, Milbona4.5g14kcal1.2g0g1g0g
Aurajuusto2.4g8.1kcal0.5g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana157g362kcal15.2g24.4g22.6g1.6g
Valittu annoskoko78g181kcal7.6g12.2g11.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna39g91kcal3.8g6.1g5.7g0.4g
Arvot/100g100g231kcal9.7g15.6g14.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358023