Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 12g | 28kcal | 2.3g | 0g | 2.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 4.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Paprika keltainen | 7.9g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 3.8g | 8.4kcal | 0.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 19g | 16kcal | 0.2g | 0.7g | 1.3g | 0g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 11g | 41kcal | 3.2g | 0g | 3.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 51kcal | 1.5g | 10.4g | 0.2g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 296kcal | 15.8g | 23.4g | 15g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 78g | 148kcal | 7.9g | 11.7g | 7.5g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 74kcal | 4g | 5.9g | 3.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 10.1g | 15g | 9.6g | 1g |