Nautakasvispata 8.12.

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		4.2g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Naudan paistisuikale (Atria)		22g	24kcal	4.6g	0g	0.5g	0g
Herkkusieni, tuore		6.9g	1.7kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Maizena maissitärkkelys		1.6g	5.7kcal	0g	1.4g	0g	0g
Osterikastike, Blue Dragon		0.8g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g		7.6g	3.8kcal	0g	0.9g	0g	0g
Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g		12g	2.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sokeriherneen palko		4.9g	1.5kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
Soijakastike		1.6g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	84kcal	10.6g	7g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	78g	42kcal	5.3g	3.5g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	39g	21kcal	2.7g	1.8g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	54kcal	6.8g	4.5g	0.6g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu