Vehnäleipä
Leipäkoneella: Täytä paistovuoka aineksilla seuraavassa järjestyksessä:
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 31g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 1.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 44g | 150kcal | 4.5g | 30.6g | 0.5g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 363kcal | 11g | 67.2g | 4.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 181kcal | 5.5g | 33.6g | 2.2g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 91kcal | 2.8g | 16.8g | 1.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7g | 43g | 2.8g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu