Täytetty tomaatti of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		48g	11kcal	0.3g	1.7g	0.1g	0.7g
Emmental juustoraaste valio		5.3g	21kcal	1.5g	0g	1.6g	0g
Tomaatti		5.2g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Munakoiso		3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		8.3g	14kcal	1.7g	0g	0.8g	0g
Sipuli (kuorittu)		3.7g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Ruskeita papuja, Rainbow		4.4g	3.8kcal	0.2g	0.6g	0g	1g
	Annoskoko tuplana	156g	105kcal	7.4g	5.6g	5g	4g
	Valittu annoskoko	78g	53kcal	3.7g	2.8g	2.5g	2g
	Annoskoko puolitettuna	39g	26kcal	1.9g	1.4g	1.3g	1g
	Arvot/100g	100g	68kcal	4.7g	3.6g	3.2g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu