Rasvalatte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kahvijuoma, keskiarvo		59g	1.9kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
Voi		15g	107kcal	0.2g	0.1g	12g	0g
Mct-öljy (Cocovi), annos 15g		4.4g	40kcal	0g	0g	4.4g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	297kcal	0.8g	0.6g	32.8g	0g
	Valittu annoskoko	78g	149kcal	0.4g	0.3g	16.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	39g	74kcal	0.2g	0.2g	8.2g	0g
	Arvot/100g	100g	190kcal	0.5g	0.4g	21g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu