Omenapiirakka

Pohja:

3 dl erikoisvehnäjauhoja
150 grammaa sulatettua margariinia
1 kananmuna
1 1/2 dl sokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl maitoa
1 tl vaniljasokeria
400 g omenaa
1 tl kanelia

Sulata margariini.

Kuumenna uuni 200*C.

Kuori ja pilko omenat.

Sekoita sula margariini ja dl sokeria.

Lisää jauhot.

Sitten muna, maito, leivinjauhe ja vaniljasokeri.

Ota dl sivuun piirakan pinnalle taikinaa.

Levitä taikina piirakkavuokaan, päälle omenat, 1/2 dl sokeria ja kanelia tl. Laita dl taikinaa päälle ristikoksi.

Paista 30-40 min 200*C.

Tarjoa vaikka kylmän vaniljajäätelön kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa

Laskipera87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, keskikokoinen 200g27g9kcal0.1g1.9g0.1g0.5g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen10g72kcal0g0g8g0g
Sokeri 10g41kcal0g10g0g0g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 6.7g3.1kcal0.2g0.3g0.1g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 4g5.7kcal0.5g0g0.4g0g
Vehnäjauho, sunnuntai20g70kcal2.4g14.3g0.4g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g406kcal6.4g53.8g18g2.2g
Valittu annoskoko78g203kcal3.2g26.9g9g1.1g
Annoskoko puolitettuna39g102kcal1.6g13.5g4.5g0.6g
Arvot/100g100g260kcal4.1g34.4g11.5g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=437109