Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 35g | 87kcal | 2.3g | 7.6g | 5.6g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 43g | 17kcal | 0.9g | 3g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 208kcal | 6.4g | 21.2g | 11.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 104kcal | 3.2g | 10.6g | 5.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 52kcal | 1.6g | 5.3g | 2.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.1g | 13.6g | 7.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu