The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 38g | 65kcal | 7.5g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Vesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 4.2g | 16kcal | 0.6g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 6.5g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 193kcal | 18.8g | 7g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 96kcal | 9.4g | 3.5g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 48kcal | 4.7g | 1.8g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.5g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu