XXkanavuoka (kookos, riisi, kana, sipulit)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		3.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipuli		1.1g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kanapojan paistisuikaleita marinadissa (Kariniemi), annos 100g		24g	37kcal	3.9g	0.2g	2.4g	0g
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g)		21g	39kcal	0.4g	1.1g	3.6g	0g
Myllyn paras riisi + ohra 150g		12g	42kcal	1.2g	8.7g	0.2g	0.8g
Vesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	239kcal	11.2g	20.8g	12.4g	1.8g
	Valittu annoskoko	78g	120kcal	5.6g	10.4g	6.2g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	39g	60kcal	2.8g	5.2g	3.1g	0.5g
	Arvot/100g	100g	153kcal	7.2g	13.3g	7.9g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu