Ohut ja rapea pizzapohja

Sekoita kuiva-ainekset keskenään, lisää joukkoon margariini (tai voi) ja NYPI ainekset sekaisin.

Kaada sekaan maito ja sekoita keskenään.

Taikinan saa kaulittua todella ohueksi! Yhdestä ohjeesta riittää lähes kahteen sähköuunin pellilliseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Naksutin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 39g132kcal3.9g27g0.5g1.3g
Paprikajauhe 0.5g1.5kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Leivinjauhe 2.4g4.2kcal0.1g0.9g0g0g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 12g63kcal0g0g7.1g0g
Kevytmaito (Valio)24g11kcal0.8g1.1g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g424kcal9.8g58.2g16.2g3g
Valittu annoskoko78g212kcal4.9g29.1g8.1g1.5g
Annoskoko puolitettuna39g106kcal2.5g14.6g4.1g0.8g
Arvot/100g100g271kcal6.3g37.2g10.4g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=89574