VilliPurrin Lihapullat
Veivaa kaikki sekaisin, anna turvota jonkin aika.
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
Uuniin 175c kunnes ovat kypsiä, n. 30-45min.
Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 36 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% | 58g | 99kcal | 11.6g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 4.6g | 9kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 8g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Korppujauho | 3.6g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0.2g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 3.6g | 11kcal | 1.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 286kcal | 28.8g | 8.6g | 14.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 143kcal | 14.4g | 4.3g | 7.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 72kcal | 7.2g | 2.2g | 3.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 18.4g | 5.5g | 9.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu