Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 27g | 136kcal | 4.4g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Herkkusieni | 7.1g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Pasta Torino tumma | 22g | 77kcal | 4g | 13g | 0.9g | 1.3g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 18g | 15kcal | 0.2g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 157g | 462kcal | 17.6g | 27.6g | 31g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 231kcal | 8.8g | 13.8g | 15.5g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 116kcal | 4.4g | 6.9g | 7.8g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 295kcal | 11.2g | 17.6g | 19.8g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu