Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 16g | 56kcal | 1.9g | 11.7g | 0.2g | 0.5g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 25g | 6.3kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0.4g | |
| Oltermanni 17% | 2.3g | 6.3kcal | 0.7g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 25g | 36kcal | 2.4g | 0.5g | 2.7g | 0.1g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 10g | 5.7kcal | 0.3g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 221kcal | 11.2g | 28.6g | 7g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 111kcal | 5.6g | 14.3g | 3.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 55kcal | 2.8g | 7.2g | 1.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.2g | 18.3g | 4.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu