Jauhelihakastie-klassikko

Siirry sivulle!
(puolikas)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g38g79kcal7.1g0g5.6g0g
Vesi, vesijohtovesi 14g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g19g4.7kcal0.2g0.8g0g0g
Sipuli (kuorittu)4.7g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Valkosipuli 0.9g1kcal0.1g0.2g0g0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g0.9g3.5kcal0g0.8g0g0g
Sokeri 0.5g1.9kcal0g0.5g0g0g
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste0.9g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana157g184kcal15.2g5.2g11.2g0.2g
Valittu annoskoko78g92kcal7.6g2.6g5.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna39g46kcal3.8g1.3g2.8g0.1g
Arvot/100g100g117kcal9.7g3.3g7.2g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122405