Fruitie
Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Babyphat
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Babyphat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 180g | 151kcal | 2g | 32.9g | 0.7g | 3.2g | |
| Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g | 300g | 201kcal | 1.5g | 45g | 0.9g | 6.3g | |
| Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % | 300g | 148kcal | 0.7g | 34g | 0.3g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1560g | 1000kcal | 8.4g | 223.8g | 3.8g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 780g | 500kcal | 4.2g | 111.9g | 1.9g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 390g | 250kcal | 2.1g | 56g | 1g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.5g | 14.3g | 0.2g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu