MAKEA jälkiruokaherkku
Sekoitetaan kaikki keskenään, ananas mehuineen päivineen.
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
Maustetaan maun mukaan sokerilla, makeutusaineella jne. myös kaneli sopii mukaan joukkoon.
Tällä makeutusainemäärällä tulee TODELLA makeaa - vie kyllä herkkunälän!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 1336g | 935kcal | 200.3g | 26.7g | 4g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 3339g | 1937kcal | 300.5g | 167g | 6.7g | 0g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 3032g | 1819kcal | 12.1g | 454.8g | 3g | 42.4g | |
| Hermesetas-jauhe | 40g | 116kcal | 0.5g | 22.4g | 0g | 16g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 53g | 214kcal | 0g | 52.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15600g | 10040kcal | 1026.8g | 1447.6g | 27.4g | 116.8g | |
| Valittu annoskoko | 7800g | 5020kcal | 513.4g | 723.8g | 13.7g | 58.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3900g | 2510kcal | 256.7g | 361.9g | 6.9g | 29.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 6.6g | 9.3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu