Jauhelihamureke isolle porukalle
4 x 700 g paistijauheliha
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 6212g | 8634kcal | 1180.2g | 0g | 434.8g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 1331g | 865kcal | 42.6g | 63.9g | 46.6g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 36g | 128kcal | 2g | 27g | 1.2g | 2g | |
| Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä (Royal), annos 10g | 222g | 246kcal | 10g | 28g | 98.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15600g | 19747kcal | 2469.6g | 237.8g | 1161.8g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 7800g | 9873kcal | 1234.8g | 118.9g | 580.9g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3900g | 4937kcal | 617.4g | 59.5g | 290.5g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 15.8g | 1.5g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu