Broilerkastike Aksun

Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan ;)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa

Aamunkoitto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g5400g6480kcal972g91.8g243g0g
Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g2400g3840kcal50.4g91.2g360g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15600g20640kcal2044.8g366g1206g0g
Valittu annoskoko7800g10320kcal1022.4g183g603g0g
Annoskoko puolitettuna3900g5160kcal511.2g91.5g301.5g0g
Arvot/100g100g132kcal13.1g2.3g7.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=445748