Makkarapaistos
Pilko makkarat ja tomaatit vuokaan, ripottele päälle basilika ja raastettu juusto.
Uuniin n. 20 minuutiksi, 200 C.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Nonnap
Uuniin n. 20 minuutiksi, 200 C.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Nonnap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 3600g | 8964kcal | 432g | 57.6g | 792g | 3.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3150g | 639kcal | 18.9g | 119.7g | 9.4g | 44.1g | |
| Polar 10% juusto (Valio) | 1044g | 2192kcal | 313.2g | 0g | 104.4g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 18g | 46kcal | 2.6g | 3.7g | 0.7g | 7.3g | |
| Annoskoko tuplana | 15624g | 23683kcal | 1533.4g | 362g | 1813g | 110g | |
| Valittu annoskoko | 7812g | 11842kcal | 766.7g | 181g | 906.5g | 55g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3906g | 5921kcal | 383.4g | 90.5g | 453.3g | 27.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 9.8g | 2.3g | 11.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu