Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 156g | 562kcal | 18.7g | 117.1g | 2.3g | 5.5g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 250g | 63kcal | 2.5g | 13.7g | 0g | 3.5g | |
| Oltermanni 17% | 23g | 63kcal | 7g | 0g | 4g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 250g | 359kcal | 24.1g | 5.1g | 27.1g | 0.5g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 103g | 57kcal | 3.2g | 6.6g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1565g | 2207kcal | 111g | 285g | 71g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 783g | 1104kcal | 55.5g | 142.5g | 35.5g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 391g | 552kcal | 27.8g | 71.3g | 17.8g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu