Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 375g | 1447kcal | 27g | 301.1g | 13.1g | 12.4g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 409g | 1959kcal | 28.6g | 212.7g | 110.4g | 20.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1568g | 6813kcal | 111.2g | 1027.6g | 247g | 65.8g | |
| Valittu annoskoko | 784g | 3407kcal | 55.6g | 513.8g | 123.5g | 32.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 392g | 1703kcal | 27.8g | 256.9g | 61.8g | 16.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.5g | 15.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu