Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 560g | 1310kcal | 44.8g | 262.1g | 9.5g | 57.1g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 224g | 1485kcal | 60g | 10.8g | 133.5g | 6.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1568g | 5591kcal | 209.6g | 545.8g | 286g | 127.2g | |
| Valittu annoskoko | 784g | 2796kcal | 104.8g | 272.9g | 143g | 63.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 392g | 1398kcal | 52.4g | 136.5g | 71.5g | 31.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.4g | 34.8g | 18.2g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu