Parsa-kukkis gratiini
Kaikki sekaisin ja uuniin.
Mausta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Hannajii
Mausta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa
Hannajii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g | 2800g | 840kcal | 128.8g | 56g | 8.4g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g | 2800g | 560kcal | 50.4g | 61.6g | 8.4g | 0g | |
| Creme bonjour levite valkosipuli | 840g | 1512kcal | 70.6g | 31.1g | 126g | 0.8g | |
| Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % | 1400g | 3575kcal | 24.4g | 62.7g | 363.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15680g | 12974kcal | 548.4g | 422.8g | 1013.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 7840g | 6487kcal | 274.2g | 211.4g | 506.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3920g | 3244kcal | 137.1g | 105.7g | 253.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.5g | 2.7g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu