Hkeitto
Keitä, lisää pippuri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Hd1
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jalostajan hernekeitto (Jalostaja), annos 250g | 538g | 618kcal | 31.7g | 75.3g | 22g | 16.7g | |
| Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1575g | 1236kcal | 63.4g | 150.6g | 44g | 33.4g | |
| Valittu annoskoko | 788g | 618kcal | 31.7g | 75.3g | 22g | 16.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 394g | 309kcal | 15.9g | 37.7g | 11g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 4g | 9.6g | 2.8g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu