Kinkkupiirakka
Täyte
250g palvikinkkua
200g pakaste maissia
2 dl kevytkermaa
3 kananmunaa
1 1/2 tl oreganoa
mustapippuria
150g juustoraastetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Katjuska80
250g palvikinkkua
200g pakaste maissia
2 dl kevytkermaa
3 kananmunaa
1 1/2 tl oreganoa
mustapippuria
150g juustoraastetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Katjuska80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rukiinen piirakkataikina (Pirkka) | 2395g | 9578kcal | 117.3g | 886g | 598.6g | 91g | |
| Pizzasuikaleet (Pirkka), annos 300g | 1497g | 1721kcal | 209.5g | 15g | 89.8g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 1197g | 1437kcal | 37.5g | 53.9g | 119.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 988g | 1409kcal | 123.5g | 3g | 101.2g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 898g | 3502kcal | 260.4g | 0g | 269.4g | 0g | |
| Tomaatti | 299g | 68kcal | 1.7g | 10.3g | 0.9g | 4.2g | |
| Maissi, pirkka | 599g | 736kcal | 18g | 155.6g | 4.8g | 20.4g | |
| Annoskoko tuplana | 15744g | 36904kcal | 1535.8g | 2247.6g | 2368.8g | 231.2g | |
| Valittu annoskoko | 7872g | 18452kcal | 767.9g | 1123.8g | 1184.4g | 115.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3936g | 9226kcal | 384g | 561.9g | 592.2g | 57.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 9.8g | 14.3g | 15g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu