Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 2497g | 699kcal | 15g | 148.6g | 5g | 62.4g | |
Lanttu | 2996g | 864kcal | 30g | 137.8g | 9g | 53.9g | |
Palsternakka | 1998g | 1271kcal | 10g | 235.7g | 8g | 89.9g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 250g | 2247kcal | 0g | 0g | 249.7g | 0g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 140g | 447kcal | 1.4g | 109.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15760g | 11057kcal | 112.8g | 1262.4g | 543.4g | 412.4g | |
Valittu annoskoko | 7880g | 5529kcal | 56.4g | 631.2g | 271.7g | 206.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3940g | 2764kcal | 28.2g | 315.6g | 135.9g | 103.1g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 0.7g | 8g | 3.4g | 2.6g |