Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Metwursti hk [350.0 kcal] | 35g | 123kcal | 7g | 0g | 10.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 35g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 119g | 150kcal | 13.1g | 0.4g | 10.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 66g | 13kcal | 0.4g | 2.5g | 0.2g | 0.9g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 438g | 88kcal | 2.6g | 16.6g | 1.3g | 6.1g | |
Oltermanni viipale (Valio), annos 10g | 44g | 158kcal | 10.9g | 0g | 12.7g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 13g | 96kcal | 0.1g | 0.1g | 10.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1578g | 1273kcal | 69.2g | 42.6g | 92g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 789g | 637kcal | 34.6g | 21.3g | 46g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 395g | 318kcal | 17.3g | 10.7g | 23g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.4g | 2.7g | 5.8g | 1g |