VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 8.7g | 35kcal | 3.4g | 2.8g | 0.8g | 1.4g | |
| Maito, Kevyt | 70g | 32kcal | 2.2g | 3.4g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 158g | 135kcal | 11.2g | 12.4g | 3.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 79g | 68kcal | 5.6g | 6.2g | 1.9g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 34kcal | 2.8g | 3.1g | 1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu