Nakkistroganoff ala Tuula

Pilko maustekurkut ja sipuli.

Kuullota sipuli.

Pilko nakit ja käytä pannulla.

Tee ruskea kastike.

Mauta sinapilla, mustapippurilla, lihaliemikuutiolla ja tomaattipyreellä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kunnon kuoreton nakki (Snellman), annos 280g24g67kcal3.3g0.1g6.1g0g
Maustekurkku sokerisuolattu 10g2kcal0.1g0.3g0g0.2g
Sipuli (kuorittu)6.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Voi 1.9g14kcal0g0g1.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.9g6.4kcal0.2g1.3g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 33g0kcal0g0g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g1.3g1.2kcal0g0g0.1g0g
Sinappi, Dijon, 1 tl0.8g1.1kcal0g0.1g0.1g0g
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)0.5g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana159g187kcal7.4g4.4g15.6g0.8g
Valittu annoskoko79g93kcal3.7g2.2g7.8g0.4g
Annoskoko puolitettuna40g47kcal1.9g1.1g3.9g0.2g
Arvot/100g100g118kcal4.7g2.8g9.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=461921