Mustikkahyvä
Kaikki ainekset sekoitetaan vispilällä.
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 25g | 85kcal | 0.5g | 0.7g | 8.7g | 0g | |
| Maitorahka, Ehrmann, 0,2% | 25g | 15kcal | 2.5g | 1g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 6.6g | 25kcal | 0.1g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 23g | 7.5kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 158g | 264kcal | 6.4g | 18.4g | 17.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 79g | 132kcal | 3.2g | 9.2g | 8.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 66kcal | 1.6g | 4.6g | 4.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 4g | 11.6g | 11.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu