Makkarakeitto
Peruna keittojuures 750 g
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 27g | 16kcal | 0.4g | 3.4g | 0.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Grillimakkara, paistettu rasvassa | 15g | 41kcal | 1.4g | 1.3g | 3.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 158g | 117kcal | 3.8g | 9.6g | 7.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 79g | 59kcal | 1.9g | 4.8g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 29kcal | 1g | 2.4g | 1.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 2.4g | 6.1g | 4.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu