Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 70g | 11kcal | 1.4g | 0.7g | 0.1g | 1.4g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 8.7g | 64kcal | 0.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 159g | 151kcal | 3g | 2g | 14.2g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 80g | 76kcal | 1.5g | 1g | 7.1g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 38kcal | 0.8g | 0.5g | 3.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.3g | 8.9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu