Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seitifilee, Alaskan, pakaste, Lidl | 1602g | 1234kcal | 272.4g | 0g | 16g | 0g | |
Kampasimpukka, annos 30g | 1602g | 1389kcal | 267.6g | 36.9g | 11.2g | 0g | |
Katkarapu | 601g | 411kcal | 86.8g | 0g | 6.6g | 0g | |
Paprika vihreä | 681g | 145kcal | 6.4g | 17g | 2g | 12.9g | |
Paprika, punainen | 681g | 175kcal | 6.1g | 31.3g | 2.7g | 13.6g | |
Purjosipuli | 120g | 28kcal | 2.2g | 2.9g | 0.2g | 2.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 52g | 135kcal | 5.2g | 5.2g | 10.4g | 0.8g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 1482g | 593kcal | 16.3g | 106.7g | 7.4g | 20.7g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 801g | 827kcal | 27.6g | 144.2g | 8.5g | 23.2g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 40g | 8.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 81g | 719kcal | 0g | 0g | 81.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15888g | 11435kcal | 1386.6g | 708.8g | 293.4g | 154.2g | |
Valittu annoskoko | 7944g | 5717kcal | 693.3g | 354.4g | 146.7g | 77.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3972g | 2859kcal | 346.7g | 177.2g | 73.4g | 38.6g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8.7g | 4.5g | 1.8g | 1g |