Nallen ohraleipäset
Ohje löytyy Nalle Ohra Täysjyvähiutale-paketista.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa
Kata100
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa
Kata100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2797g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 112g | 454kcal | 0g | 111.8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 23g | 80kcal | 2.3g | 17.7g | 0.6g | 0g | |
| Ohrahiutale (Nalle), annos 100g | 1865g | 6153kcal | 186.4g | 1286.5g | 28g | 205.1g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 51g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2424g | 8317kcal | 247g | 1696.7g | 29.1g | 84.8g | |
| Rypsiöljy | 420g | 3710kcal | 0g | 0g | 419.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 210g | 1855kcal | 0g | 0g | 209.8g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 28g | 29kcal | 2.2g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 15904g | 41195kcal | 875.8g | 6234.6g | 1374.4g | 581g | |
| Valittu annoskoko | 7952g | 20598kcal | 437.9g | 3117.3g | 687.2g | 290.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3976g | 10299kcal | 219g | 1558.7g | 343.6g | 145.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 259kcal | 5.5g | 39.2g | 8.6g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu