Sitruuna-turkkis-kermis
Vatkaa halutessasi kerma vaahdoksi, ei välttämätöntä.
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 32g | 126kcal | 0.6g | 31g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 3200g | 10880kcal | 64g | 96g | 1120g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 4000g | 4800kcal | 132g | 148g | 400g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 720g | 151kcal | 2.2g | 11.5g | 0g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 15904g | 31915kcal | 397.6g | 573g | 3040g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 7952g | 15958kcal | 198.8g | 286.5g | 1520g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3976g | 7979kcal | 99.4g | 143.3g | 760g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 2.5g | 3.6g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu