Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 800g | 2744kcal | 72g | 608g | 4.8g | 11.2g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 640g | 224kcal | 10.2g | 44.2g | 0.6g | 9g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 200g | 164kcal | 6.8g | 38g | 2g | 2g | |
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Porkkana, keitetty, suolaton | 1800g | 600kcal | 11.3g | 102.1g | 3.6g | 46.8g | |
Kikherne säilötty 100g | 960g | 1037kcal | 54.7g | 160.3g | 18g | 0g | |
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 160g | 480kcal | 7.2g | 96g | 7.2g | 0g | |
Vesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15920g | 16134kcal | 948g | 2154.8g | 394.8g | 158.4g | |
Valittu annoskoko | 7960g | 8067kcal | 474g | 1077.4g | 197.4g | 79.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3980g | 4034kcal | 237g | 538.7g | 98.7g | 39.6g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6g | 13.5g | 2.5g | 1g |