Mansikkavaahto
Soseuta kohmeiset pakastemansikat.
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 6036g | 2809kcal | 30.2g | 507.1g | 12.1g | 114.7g | |
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1690g | 716kcal | 165.8g | 6.8g | 1.7g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 242g | 966kcal | 0g | 241.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15936g | 8981kcal | 392g | 1510.8g | 27.6g | 229.4g | |
| Valittu annoskoko | 7968g | 4491kcal | 196g | 755.4g | 13.8g | 114.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3984g | 2245kcal | 98g | 377.7g | 6.9g | 57.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2.5g | 9.5g | 0.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu