Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 3003g | 1952kcal | 330.3g | 126.1g | 9g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 2402g | 2883kcal | 79.3g | 360.4g | 120.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 2563g | 1128kcal | 12.8g | 164g | 15.4g | 84.6g | |
| Annoskoko tuplana | 15936g | 11926kcal | 844.8g | 1301g | 289g | 169.2g | |
| Valittu annoskoko | 7968g | 5963kcal | 422.4g | 650.5g | 144.5g | 84.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3984g | 2982kcal | 211.2g | 325.3g | 72.3g | 42.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu