Nälänpoistaja
Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kidneypapu, suolaliemessä | 150g | 165kcal | 11.7g | 27g | 0.8g | 12g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 156g | 55kcal | 4.2g | 7.3g | 0.8g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 125g | 88kcal | 6.1g | 15g | 0.9g | 0g | |
| Herkkusienipaloja(euroshopper)400g | 71g | 8.6kcal | 1.4g | 0.7g | 0.4g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g | 250g | 425kcal | 47.5g | 0g | 25g | 0g | |
| Tumma riisi , Rainbow | 45g | 158kcal | 3.4g | 33.3g | 1.3g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1595g | 1797kcal | 148.6g | 166.6g | 58.4g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 798g | 898kcal | 74.3g | 83.3g | 29.2g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 399g | 449kcal | 37.2g | 41.7g | 14.6g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.3g | 10.4g | 3.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu