Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 1602g | 288kcal | 44.8g | 24g | 1.6g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 1121g | 3924kcal | 157g | 5.6g | 358.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 801g | 1281kcal | 21.6g | 21.6g | 120.1g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 224g | 135kcal | 5.6g | 11.2g | 15.7g | 1.8g | |
| Vesi | 4004g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15984g | 11386kcal | 464.2g | 147.8g | 993.4g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 7992g | 5693kcal | 232.1g | 73.9g | 496.7g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3996g | 2847kcal | 116.1g | 37g | 248.4g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu