Allevo banaanivadelmakeitto
Allevopussi 33g
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Allevo jauhepussi | 792g | 2851kcal | 316.8g | 324.7g | 63.4g | 79.2g | |
| Vesi | 4800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2400g | 792kcal | 79.2g | 117.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15984g | 7286kcal | 792g | 884.6g | 126.8g | 158.4g | |
| Valittu annoskoko | 7992g | 3643kcal | 396g | 442.3g | 63.4g | 79.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3996g | 1822kcal | 198g | 221.2g | 31.7g | 39.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 5.5g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu