Karppileipä pellavansiemenistä
Sulata voi ja lisää siihen muut aineet.
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 2376g | 7603kcal | 689g | 166.3g | 475.2g | 736.6g | |
| Voi | 1440g | 10446kcal | 17.1g | 5.8g | 1170.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3960g | 5649kcal | 495g | 11.9g | 405.9g | 0g | |
| Leivinjauhe | 216g | 379kcal | 11.2g | 81.6g | 0g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 15984g | 48155kcal | 2424.6g | 531.2g | 4103.6g | 1475.4g | |
| Valittu annoskoko | 7992g | 24077kcal | 1212.3g | 265.6g | 2051.8g | 737.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3996g | 12039kcal | 606.2g | 132.8g | 1025.9g | 368.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 301kcal | 15.2g | 3.3g | 25.7g | 9.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu